Жжжжж...
Кх-Кх!!!
Ой!!!
Брррррр...
 
Суббота
04.05.2024
23:09
Приветствую Вас Гость
RSS
 
Готовим с ПИРОЖЕНКОЙ
Главная Регистрация Вход
МЕНЮ »
Форма входа

Меню сайта

Категории раздела
Первые блюда [2]
Вторые блюда [24]
Гарниры [4]
Мясные блюда [17]
Рыбные блюда [8]
Рецепты из морепродуктов [4]
САЛАТЫ [28]
ЗАКУСКИ [31]
КАШИ [0]
ВЫПЕЧКА [28]
Консервирование [3]
Коктели и НАПИТКИ [2]
ДЕСЕРТЫ [4]
ВИДЕО рецепты [23]
ДИЕТЫ [33]

ПОИСК ПО САЙТУ




Главная » Статьи » Рыбные блюда [ Добавить статью ]

Рыбные тефтели в томатном соусе

Рыбные тефтели в томатном соусе

  1. филе белой рыбы – 500 гр.
  2. яйцо – 1 шт.
  3. зеленый лук
  4. петрушка - 4 ст. лож.
  5. кинза - 4 ст. лож.
  6. хлебные крошки – 2/3 ст.
  7. шафран - 1/8 ч.лож.

 Томатный соус:

  1. помидоры - 4 шт.
  2. лук – 1 шт.
  3. оливковое масло - 1/4 ст.
  4. чеснок – 2 зуб.
  5. паприка – 1 ч. лож.
  6. сахар - 1 ч.лож.
  •  Зальем шафран 4 ч. лож. теплой воды. Нарежем рыбу на куски, добавим яйцо, травы, хлебные крошки и шафрановую воду и измельчим блендером. Добавим 3/4 ч.л. соли и перец черный молотый, по вкусу, перемещаем.
    Влажными руками сформируем тефтельки размером с грецкий орех. Выложим на противень и поставим в холодильник.
  • Для томатного соуса:
    Помидоры бланшируем, разрежем пополам, удалим семена и крупно нарежем.
    На оливковом масле обжарим лук, около 5 мин, затем добавим чеснок и специи. Обжарим несколько секунд и добавим помидоры, соль, сахар, перец и стакан воды. Доведем до кипения и тушим на небольшом огне 15 мин.
    Аккуратно выложим тефтели в томатный соус, проследим, чтобы тефтели равномерно покрылись соусом. На среднем огне, доведем соус до кипения, уберем огонь и тушим еще 20 минут.

 ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Категория: Рыбные блюда | Добавил: Пироженка (03.09.2010)
Просмотров: 630 | Комментарии: 2 | Теги: рыба, Готовим с Пироженкой, тефтели | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 2064

Друзья сайта
  • Магазин"КассиопеЯ"
  • АС "НИГЛИНКА"
  • ТК"КАССИОПЕЯ"
  • КРЫМСКАЯ БЕСЕДКА
  • ЛОРУШКИНЫ КУКЛЫ

  • Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0


    Copyright MyCorp © 2024
    Хостинг от uCoz