Жжжжж...
Кх-Кх!!!
Ой!!!
Брррррр...
Вторник
30.04.2024
03:00
Приветствую Вас
Гость
RSS
Готовим с ПИРОЖЕНКОЙ
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ »
Форма входа
Меню сайта
ГЛАВНАЯ СТРАНИЦА
РЕЦЕПТЫ
КРАСИВЫЙ СТОЛ
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
Мыло "ДУШЕВНОЕ"
ФОТОАЛЬБОМЫ
Праздничные ТРАДИЦИИ
Ах, Эта свадьба
Православные праздни...
МАСЛЕНИЦА
История масленицы
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
ВЕЛИКИЙ ПОСТ
МОЛИТВЫ ПЕРЕД И ПОСЛ...
ВЕЛИКОПОСТНОЕ МЕНЮ
1-я седмица Великого...
2-я седмица Великого...
3-я седмица Великого...
4-я седмица Великого...
5-я седмица Великого...
6-я седмица Великого...
Страстная (7-я) седм...
ИМЕННИНЫ
январь
февраль
март
апрель
май
июнь
июль
август
сентябрь
октябрь
ноябрь
декабрь
ФОРУМ
НЕБО ЖЕЛАНИЙ
ДОСКА ОБЪЯВЛЕНИЙ
Письмо Пироженке
Категории раздела
ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА
[10]
ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ
[14]
МАСТЕРСКАЯ
[2]
СОВЕТЫ
[5]
КУХНЯ
[4]
ГРИБЫ
[68]
Архив записей
2010 Сентябрь
2010 Октябрь
2012 Апрель
2012 Май
2012 Август
2012 Октябрь
2013 Март
2014 Сентябрь
ПОИСК ПО САЙТУ
Главная
»
2010
»
Октябрь
»
20
» Калорийность продуктов питания(2 часть)
02:27
Калорийность продуктов питания(2 часть)
Калорийность продуктов
питания
Мясо, птица и мясопродукты
(Продукт 100 гр - kcal)
Телятина отварная - 115
Телятина жареная - 150
Баранина отварная - 140
Баранина жареная - 165
Свинина отварная - 245
Свинина жареная - 275
Говядина отварная - 154
Говядина жареная - 200
Сердце (в среднем) - 149
Печень (в среднем) - 180
Язык говяжий - 269
Язык телячий - 150
Язык свиной - 300
Курица отварная - 135
Курица жареная - 210
Гусь (в среднем) - 392
Индейка (в среднем) - 205
Ветчина - 365
Сосиски (в среднем) - 204
Сардельки (в среднем) - 147
Колбаса "салями" - 560
Колбаса копченая - 507
Сервелат - 484
Паштет из печени - 314
Сало - 248
Овощи, зелень, грибы
(Продукт 100 гр - kcal)
Картофель отварной - 83
Картофель жареный - 215
Картофель в мундире - 96
Морковь - 33
Свекла - 48
Помидоры - 10
Огурцы - 15
Капуста белокочанная - 28
Капуста цветная - 28
Зеленый горошек - 93
Лук репчатый - 48
Баклажаны - 24
Кабачки - 27
Тыква - 29
Сладкий перец - 17
Редис - 20
Репа - 28
Сельдерей - 21
Спаржа - 20
Кукуруза - 103
Шампиньоны - 24
Маслята - 23
Белые грибы - 34
Грибы (в среднем) - 41
Молоко, молочные продукты, яйца
(Продукт 100 гр - kcal)
Цельное молоко - 63
Кефир - 62
Йогурт - 84/116
Простокваша обезжиренная - 30
Сливки 10% - 118
Сливки 20% - 199
Сметана (в среднем) - 284
Творог 20% - 233
Творог обезжиренный - 75
Плавленный сыр - 108
Сыр голландский - 360
Сыр швейцарский - 335
Сыр российский - 366
Сыр Рокфор - 352
Сыр Камамбер - 328
Сыр Честер - 398
Сыр Эмменталь - 420
Сыр Гауда - 384
Сыр Пармезан - 389
Овечий сыр - 370
Яйцо куриное (1шт) - 87
Яичный желток - 69
Яичный белок - 18
Фрукты, сухофрукты, ягоды
(Продукт 100 гр - kcal)
Арбуз - 38
Абрикос - 49
Апельсин - 38
Ананас - 57
Банан - 91
Яблоко - 46
Грейпфрут - 35
Мандарин - 38
Виноград - 70
Груша - 44
Черешня - 52
Вишня - 52
Лимон - 19
Персик - 47
Слива - 47
Сушеные яблоки - 273
Курага - 297
Изюм - 289
Чернослив - 227
Манго - 63
Дыня - 33
Авокадо - 204
Киви - 66
Сладости, орехи
(Продукт 100 гр - kcal)
Мороженое молочное - 160
Мороженое-суфле - 116
Повидло - 270
Варенье - 294
Сахар - 390
Шоколад - 568
Какао - 416
Мед - 320
Бисквитный торт - 385
Грецкий орех - 612
Кешью - 600
Арахис - 631
Лесной орех - 656
Миндаль - 640
Фисташки - 638
Фундук - 705
Напитки алкогольные
(Продукт 100 гр - kcal)
Саке (20мл) - 50
Кальвадос (20мл) - 65
Кампари (50мл) - 56
Шампанское брют (100мл) - 85
Коньяк (20мл) - 49
Пиво (250мл) - 112
Джин (40мл) - 130
Ликер (20мл) - 65
Мадера (50мл) - 60
Ром (20мл) - 75
Красное вино (125мл) - 93
Белое вино (125мл) - 99
Виски (20мл) - 48
Водка (20мл) - 55
Хлеб, крупы и макаронные изделия
(Продукт 100 гр - kcal)
Хлеб белый - 226
Хлеб ржаной - 214
Хлеб пшеничный белый из муки грубого помола - 100
Сдобная булочка (1шт) - 126
Крупа гречневая - 329
Крупа манная - 333
Крупа перловая - 330
Крупа овсяная - 356
Крупа пшенная - 335
Рис - 332
Фасоль - 310
Горох - 325
Макароные изделия (в среднем) - 310
Рыба и морепродукты
(Продукт 100 гр - kcal)
Камбала - 92
Карп - 87
Морской окунь - 94
Сом - 161
Судак - 72
Треска - 65
Сельдь соленая - 261
Икра красная - 230
Мясо краба - 126
Мидии - 72
Креветки - 74
Устрицы - 120
Моллюски - 83
Масло и жиры
(Продукт 100 гр - kcal)
Сливочное масло - 776
Маргарин столовый - 720
Маргарин сливочный - 720
Масло топленое - 869
Масло подсолнечное (1ст.ложка) - 108
Масло кукурузное - 899
Масло оливковое (1ст.ложка) - 108
Масло соевое - 899
Топленый гусиный жир - 930
Топленый свиной жир - 871
Майонез (в среднем) - 600
Напитки безалкогольные
(Продукт 250 мл - kkal)
Яблочный сок - 118
Грейпфрутовый сок - 75
Апельсиновый сок - 123
Морковный сок - 68
Минеральная вода - 0
Лимонад - 123
Кола - 110
Кофе без молока и сахара - 0
1
2
3
4
5
Категория:
ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ
| Просмотров: 734 | Добавил:
Пироженка
| Теги:
Готовим с Пироженкой
| Рейтинг:
5.0
/
2
Всего комментариев:
2
Порядок вывода комментариев:
По умолчанию
Сначала новые
Сначала старые
+1
Спам
1
Ich
(20.10.2010 22:29)
[
Материал
]
Спасибо!
0
Спам
2
Пироженка
(20.10.2010 23:54)
[
Материал
]
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[
Регистрация
|
Вход
]
Наш опрос
Оцените мой сайт
Отлично
Хорошо
Неплохо
Плохо
Ужасно
Результаты
|
Архив опросов
Всего ответов:
2064
Друзья сайта
Магазин"КассиопеЯ"
АС "НИГЛИНКА"
ТК"КАССИОПЕЯ"
КРЫМСКАЯ БЕСЕДКА
ЛОРУШКИНЫ КУКЛЫ
Статистика
Онлайн всего:
1
Гостей:
1
Пользователей:
0
Copyright MyCorp © 2024
Хостинг от
uCoz